Co robić, gdy pojawi się biegunka - zalecenia WHO

GIS

W większości przypadków biegunka ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni. Mogą jej towarzyszyć nudności, wymioty i/lub gorączka.

Ważne jest, aby nie doprowadzić do odwodnienia. Upewnij się, że wypijasz wystarczającą ilość płynów, zwłaszcza jeśli podróżujesz do krajów o gorącym klimacie. Jest to niezwykle istotne w przypadku dzieci. Jeśli dziecko jest niespokojne, nadpobudliwe lub ma wzmożone pragnienie, zapadnięte oczy lub suchą skórę o mniejszej sprężystości oznacza to, że odwodnienie się nasila i należy szukać natychmiastowej pomocy medycznej.

Jeśli wypróżnienia są coraz częstsze, stolec jest płynny lub zawiera krew i objawy te utrzymują się dłużej niż 3 dni, zasięgnij pomocy medycznej. Jeśli nie jest ona dostępna, można przyjąć całkowitą trzydniową dawkę leku - ciprofloksacyny (dorośli: 500 mg dwa razy dziennie, dzieci: 15 mg/kg dwa razy dziennie).

Gdy tylko pojawi się biegunka, pij więcej płynów, takich jak przegotowana, uzdatniona lub butelkowana woda, mieszanka nawadniająca, słaba herbata, zupy lub inne bezpieczne płyny. Unikaj napojów, które powodują usuwanie większej ilości wody z organizmu, tj. kawy, zbyt słodkich napojów, niektórych herbatek leczniczych oraz alkoholu.

Grupa wiekowaIlość płynów lub doustnych soli nawadniających (ORS)* w napoju
dzieci poniżej 2 latdo 1/2 szklanki po każdym luźnym wypróżnieniu
dzieci w wieku 2-10 latdo 1 szklanki po każdym luźnym wypróżnieniu
dzieci strasze, dorośliilości nieograniczone
* Jeśli ORS nie są dostępne należy wymieszać 6 łyżeczek cukru i jedną płaską łyżeczkę soli w jednym litrze wody bezpiecznej dla zdrowia ("smak łez") i wypić zgodnie z zaleceniami zawartymi w tabeli.

Każdego dnia miliony ludzi chorują, a tysiące umiera z powodu zakażeń pokarmowych, którym można zapobiec.

Przedstawione porady są szczególnie ważne dla grup wysokiego ryzyka, tj. niemowląt i małych dzieci, kobiet w ciąży, ludzi starszych oraz osób o obniżonej odporności. Grupy te są szczególnie podatne na choroby przenoszone drogą pokarmową.

14.12.2012
Wybrane treści dla Ciebie
  • Biegunka ostra
  • Biegunka bakteryjna
  • Powikłania cukrzycy
  • Giardioza (lamblioza)
  • Zakażenia wywołane przez pałeczki Campylobacter (kampylobakterioza)
  • Biegunki wywołane przez szczepy z rodzaju Shigella (szigeloza, czerwonka bakteryjna)
  • Biegunka
  • Zespół krótkiego jelita
  • Hipernatremia (nadmiar sodu) - przyczyny, objawy, leczenie
  • Objawy odwodnienia u dzieci i dorosłych
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 29 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Poradnik świadomego pacjenta